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解答方法について （）の中から、答えを選んでください。 問題文の後ろの（）のどれか1つが正解です。 「、」が区切りになっています。 選択肢に「、」が含まれる場合は、「」で囲んであります。 問題文の後ろに（）がない場合もあります。その場合は、そのまま回答してください。 問題の正解は、この後の文章を読めばわかるようになっています。 また、（）の何番目が正解かわかるようになっており、赤文字で表示しています 。(黒文字の場合もあり） ただし、省略されている場合があります。 正解は、下記となります。 正解が表示されていない場合は、 こちらを確認してください。

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・タレントのマツコ・デラックスが、9日放送の『5時に夢中！』（TOKYO MX）に月曜レギュラーとして生出演。昨今のジムや筋トレブームについて、「ある意味危ない」「全然幸せそうに見えない」などと否定的な意見を述べた。 ■「『ジム行ってりゃ幸福になれる』みたいなのって…」若林氏は「“やり遂げ感”の幸福度みたいなところじゃない？」と指摘したが、マツコはこれにも「いやいやそれさぁ、私さぁ…」と反論する。 「だから、よく体を動かすことでそういう論調になるけど、それを過信しすぎてると、逆にそれでも満たされない人なんていっぱいいると思うのよ」と述べると、ここからジムの話題に。 「だから、『ジム行ってりゃ幸福になれる』みたいなのって、ある意味危ないなって思うんだよね」と、“体さえ動かせば充実する”という風潮に異議を唱えた。 ■ジムに行く人は「全然幸せそうに見えない」マツコはさらに、「最近多いじゃないジム行く人？　全然幸せそうに見えないもん」と続け、筋トレブームやジムの流行にも懐疑的な意見を述べる。 これに若林氏が「（体を）動かして汗をかいたことがないんだから」とツッコむと、「あるわよ昔！　学校のとき無理矢理やらされたわよ！」と反論。最近汗をかいたかという問いにも、「全然。一滴も汗かかないように生きてるもん」「いかに夏を感じずに生きるかがテーマだから」とキッパリだった。 fa-calendar2023/10/09 23:20fa-chain

声優・能登麻美子さん【第1回】出産を経て好きな現場に復帰。育児と仕事のバランスはいつも悩みます ｜ ママスタセレクト 「癒やし声」とも称される柔らかい声が特徴的な声優・能登麻美子さん。数々の人気アニメ作品を始め、CMや作品でのナレーションも多数担当されています。ママたちもEテレのアニメのナレーションなど、能登さんの声をどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。 2018年に妊娠を発表した能登さんは、現在1児のママでもあります。ママスタセレクトではそんな能登さんにインタビュー、今回は出産・子育ての経験を通した価値観の変化を伺いました。 育児は“できないこと”だらけ。考え方を転換しました ──出産・育休・子育てなどの経験を経たことで、ご自身のなかで変化はありましたか？ 能登麻美子さん（以下：能登さん）：変化は多岐に渡ってありましたが、一番大きかった変化は少しペースを落とすようになったことです。それまでは「自分と仕事」「自分と生活」だけでやってきたので、今思えば少しハイペースなときもあったと思います。 私はどちらかといえば「あれができない」と、できないことを数えてしまうタイプで。「できないから、できるように頑張ろう」と考えるほうだったのですが、いざ出産して育児がスタートすると現実は“できないこと”だらけで、今までのやり方が全く通用しませんでした（苦笑）。 ──初めての育児はできないことの連続ですよね。それでも、やらなくてはいけないわけで。 能登さん：本当にそうですね。私もこれまでの考え方では行き詰まってしまうなと思い、「今日はあれができた」「これもできた」と“できること”を逆に数えるようにしました。そうすることで心が軽くなり、自分で自分を追い詰めることも減りましたね。それが結果少しペースを落とすことにも、つながったのかなと思います。 不安はありつつも、のんびりする間もなく仕事復帰 ──ハイペースでやっていらした当時、その自覚はあったのでしょうか？ 能登さん：ペースを落とすことが、どこか怖かったのだと思います。結婚・出産とは関係なしに、年齢と共に自分の肉体も変わってきますよね。30代で「あれ？　20代の頃はもっと元気に動けていたのに」とか、心身のバランスの取り方が難しいなと感じることもあって。そこで不本意ながらペースが少し落ちることはあったのですが、自ら「もっとのんびりしよう」という余裕を持つことには、気持ちが向かなかったです。 ──そうした状況のなか、どんなことを考えながら育休を取ったのですか？ 能登さん：育休に入る前は出産前後で自分の体調がどう変化するかもわからなかったので、不安は大きかったです。ただ、私の場合は当時レギュラー作品もやっていたので、純粋な育休はかなり短かったんですよ。しっかりお仕事を調整して育休を取られる方もいるので、これは本当に人それぞれだと思うのですが。 ありがたいことに周囲はゆっくり育休を取れるよう調整してくれていたのですが、どうしても現場に入りたい役とのご縁もあって、出産してそれほど経たないうちに現場に戻りました。もう少し育休が長くてもよかった……。あ、でも、そうでもないかな（笑）？　これも本当にそれぞれだと思うので、私にとっては結果的に悪くはなかったと思っています。ただ、しっかり身体を整えるためにも、休める方はしっかりお休みされたほうがいいと思います。 常に迷う、育児と仕事のバランス。そのなかで感じた喜び ──育休をご自身のラジオ番組で公表されましたが、どんな思いからでしたか？ 能登さん：私が活動している声優の業界も、時代に合わせてどんどん変化をしています。私が仕事を始めた20年ほど前は、声優が表に出ることはあまりなかったんですよ。アニメーション然り、ナレーション然り。ここ最近で声優さんでもご自身の個性で表に立たれる場面が増えてきたので、そういう意味では考え方もそれぞれだと思います。 私は自分が裏方という意識が強かったので、公表の必要はないかなと思っていました。ただ、前後のお仕事の兼ね合いでオープンにしたほうがスムーズかなと思い、公表することになりました。 ──育休期間はあまり長くなかったようですが、そのなかでも「もう仕事に戻りたくないな」など、感じることはありましたか？ 能登さん：もう日々、いろいろなことを考えていました。育児と仕事のバランスは、常に迷っていたところです。たとえばその日「もう少し子どもと一緒にいる時間を長くしたほうがいいのかな」と考えたとしても、次の日現場に行くとやっぱりそこで自分がやりたいこと、現場に来られる喜びがあって。出産前ももちろん感じてはいたのですが、出産後は仕事ができる喜びを実感することが格段に増えました。 ──お子さんはどこかに預けられたのですか？ 能登さん：子どもは生後7ヶ月から保育園に預けました。0・1・2歳児までの保育園で、その後は幼稚園です。保育園時代「育休を1年取って復帰します」というようなママたちもいらっしゃって。いろいろな方とお話するなかで、みなさんがどう時間をやりくりしながら働いているのかを知ることもできました。 【あの人がこんな話を！？】QuizKnockふくらP＆山本祥彰さん、バスケットボール河村勇輝選手、そのほか専門家インタビュー 取材・編集部　文・鈴木麻子　編集・しらたまよ　イラスト・金のヒヨコ

解答方法について （）の中から、答えを選んでください。 問題文の後ろの（）のどれか1つが正解です。 「、」が区切りになっています。 選択肢に「、」が含まれる場合は、「」で囲んであります。 問題文の後ろに（）がない場合もあります。その場合は、そのまま回答してください。 問題の正解は、この後の文章を読めばわかるようになっています。 また、（）の何番目が正解かわかるようになっており、赤文字で表示しています 。(黒文字の場合もあり） ただし、省略されている場合があります。 正解は、下記となります。 正解が表示されていない場合は、 こちらを確認してください。

人前に初めて出ること 人前に初めて出ること 人前に初めて出ることは、誰にとっても緊張感と興奮を抱える瞬間です。初めての経験は、人生の中で特別であり、成長と自己発見の機会でもあります。このような経験は、一歩前に踏み出す勇気を与え、自信を養い、新たな挑戦に向けての力を駆り立ててくれます。 人前で初めて発表をするとき、多くの人が緊張感やプレッシャーに直面します。しかし、それは自分の限界に挑戦し、成長するための大事な一歩です。初めての経験は、自信を持ち、自分の能力や潜在力に気づく機会でもあります。人前での緊張は、自分自身の成長を支えるための貴重なプロセスであると捉えることができます。 人前に初めて出ることは、勇気を必要とします。新たな環境や知らない人々の中で自分を表現することは、恐怖心を感じるかもしれません。しかし、このような恐怖心を乗り越えることができれば、自分自身を成長させることができます。自分に自信を持ち、自分の意見や才能を発揮するためには、勇気を持って挑戦し続けることが重要です。 人前に初めて出ることは、自己発見の機会でもあります。新しい状況や挑戦に直面することで、自分の内なる力や能力に気づくことができます。また、他人からのフィードバックや反応を通じて、自分の強みや成長の方向性について学ぶこともできます。これにより、自己理解を深め、将来の自分の目標や道を見つける手がかりを得ることができます。 人前に初めて出ることは、新しい挑戦に向けての力を養う機会でもあります。挑戦は常に成長に繋がるものであり、自分自身の限界を超えるための大事な一歩です。自分の忍耐力や創造力、リーダーシップ能力を磨くためには、人前に立つことが重要です。成功または失敗に関わらず、どんな結果でも挑戦し続けることが、自己成長につながるのです。 人前に初めて出ることは、一歩を踏み出す勇気と自己発見の機会です。新しい経験や挑戦は、成長し、自分を深く理解する上で重要な役割を果たします。自分に自信を持ち、恐れや緊張感を乗り越えて前進することで、どんな夢や目標も達成できるのです。未知の領域に踏み出す決断をし、人前に初めて出る機会を大切にしましょう。

とりいさんのポスト 日本でバイトしていた頃、予約時に「私がウーロンハイを頼んだらウーロン茶を出してください」ってお願いしてきた女性がいた。 当時大学生の私は「普通にウーロン茶頼めばいいのに」って思ってたけど、今ならなんとなく理由が分かる。。…